PROVO LA DIETA CHE HA TRASFORMATO MARCO TOMASIN! LA DIETA DEL LEONE!

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Dennis Callà

9 giorni fa

Provo la dieta del fortissimo @Marco Tomasin ! In questo video, oltre a farci vedere la sua dieta completa, Marco ci spiegherà tutto il suo incredibile percorso.
@Marco Tomasin : emmeti58
Pre-Workout, Alimenti e Integratori: tidd.ly/3bbjP1H
CODICE SCONTO(-15%): DENFSG
PROTEINE WHEY COCCO CROCCANTE: tidd.ly/3lyqB69
PROTEINE WHEY CIOCCOLATO: tidd.ly/2Ey4IDF
PROTEINE WHEY CIOCCOLATO E COCCO: tidd.ly/3lA3nwM
PROTEINE WHEY BISCOTTI E CREMA: tidd.ly/3lAwUq0
WHEY BURRO DI ARACHIDI E CIOCCOLATO: tidd.ly/2EAUC4W
PROTEINE WHEY VANIGLIA: tidd.ly/2EQDHep
PORRIDGE PROTEICO BIO CIOCCOLATO: tidd.ly/3jrCSaF
PORRIDGE PROTEICO BIO VANIGLIA: tidd.ly/32Liyua
SHAPE SHAKE 2.0 CIOCCOLATO: tidd.ly/3boK2tP
SHAPE SHAKE 2.0 COCCO CROCCANTE: tidd.ly/34Qe5sL
SHAPE SHAKE 2.0 BISCOTTI E CREMA: tidd.ly/3bbs3qq
PROTEINE VEGANE: tidd.ly/2EzSbQ9
SHAPE SHAKE COCCO CROCCANTE: tidd.ly/2EGzdao
SHAPE SHAKE BURRO DI ARACHIDI E CIOCCOLATO: tidd.ly/2YSxUvR
PROTEINE 3K CIOCCOLATO: tidd.ly/34V6jy9
PROTEINE 3K VANIGLIA: tidd.ly/3bbh54l
PROTEINE BIO CIOCCOLATO: tidd.ly/3jyHR9w
PROTEINE BIO VANIGLIA: tidd.ly/2YRYKEl
MUESLI PROTEICO CIOCCOLATO: tidd.ly/34QtqtG
MUESLI PROTEICO DATTERI E NOCI: tidd.ly/34PMCYg
CREMA PROTEICA COCCO CROCCANTE: tidd.ly/3hNYde0
CREMA PROTEICA ALLE NOCCIOLE: tidd.ly/2YMvFdu
CREMA PROTEICA DUO: tidd.ly/3bgokI0
BURRO DI ARACHIDI BIO: tidd.ly/3hJ1rzG
PANCAKE PROTEICI: tidd.ly/2QHoy1q
AROMI NATURALI: tidd.ly/3lFAnU8
AVENA ISTANTANEA BIO: tidd.ly/3lyeZQI
PROTEINE PRONTE DA BERE: tidd.ly/3ba2Ixa
PRIMA DELL’ALLENAMENTO: tidd.ly/2YRrKMz
DURANTE L’ALLENAMENTO: tidd.ly/31JnAIr
DOPO L’ALLENAMENTO: tidd.ly/3lALNso
VITAMINA D3K2: tidd.ly/3jwJXXD
VITAMINA B12: tidd.ly/2YMs9Qk
CAPSULE L-ARGININA: tidd.ly/352bn3R
CAPSULE BCAA: tidd.ly/2GfLcw7
CAPSULE OMEGA 3: tidd.ly/32FRgFM
CAPSULE L-CARNITINA: tidd.ly/3hKD3NP
CAPSULE CREATINA: tidd.ly/2EQ1drW
CAPSULE L-GLUTAMMINA: tidd.ly/3hLz1VG
MULTIVITAMINICO COMPLETO: tidd.ly/3jA2O3V
ZINCO E MAGNESIO: tidd.ly/2YQBPJQ
SHAPE CAPS: tidd.ly/31HFz1O
BROWNIE PROTEICO: tidd.ly/2QHOGcx
BARRETTA PROTEICA EXTRA CIOCCOLATO: tidd.ly/31HSCjO
PASTA PROTEICA: tidd.ly/34OsxS5
PIZZA PROTEICA: tidd.ly/32VUS6L
IMPASTO PROTEICO: tidd.ly/3bfeTsl
FIOCCHI PROTEICI BIO: tidd.ly/2QGa4z1
BACCHE DI GOJI BIO: tidd.ly/3bbZgSN
MIX DI NOCI E BACCHE BIO: tidd.ly/32PfqNW
SEMI DI CHIA BIANCHI BIO: tidd.ly/34T67iH

Pre-Workout, Alimenti e Integratori: tidd.ly/3bbjP1H
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SPEDIZIONE GRATUITA PER ORDINI A PARTIRE DA 50€

PER I COCCO LOVERS:
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PROTEINE WHEY COCCO CROCCANTE: tidd.ly/3lyqB69
PROTEINE WHEY CIOCCOLATO E COCCO: tidd.ly/3lA3nwM
SHAPE SHAKE 2.0 COCCO CROCCANTE: tidd.ly/34Qe5sL
CREMA PROTEICA COCCO CROCCANTE: tidd.ly/3hNYde0
OLIO DI COCCO BIO: tidd.ly/3bewIbd
CHIPS DI COCCO BIO: tidd.ly/31HSqkA
ACQUA DI COCCO: tidd.ly/3hOhlsC
PROTEIN BALLS AL COCCO: tidd.ly/32EwndW
BARRETTA PROTEICA AL COCCO: tidd.ly/31HSCjO
GELATO PROTEICO AL COCCO: tidd.ly/2QC3tFQ
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#trasformazionefisica #dieta #denniscallà

Commenti
Dennis Callà
Dennis Callà 8 giorni fa
Atleti⚔️ a grande richiesta ecco a voi la dieta🔥 che ha trasformato Marco Tomasin🦁 nel leone che tutti conosciamo💪🏻 se volete altre diete sfondate il tasto LIKE 👍🏻
Gianluca Nannini
Gianluca Nannini 16 ore fa
Ok
Rabascini Alessandro
Rabascini Alessandro Giorno fa
Marco che vedendo den alto e lui basso per raggiungerlo saltella hahaha😂😂❤️
shadox cousins
shadox cousins Giorno fa
Ma ho capito bene brucia 2800-3000 kcal?
shadox cousins
shadox cousins Giorno fa
Non mettendo il metabolismo
shadox cousins
shadox cousins Giorno fa
Solo tramite movimento?
ceerw buty
ceerw buty Giorno fa
Abbiamo leoni e spartani, ma che lusso😎
yasio bolo
yasio bolo 2 giorni fa
Due leoni 😍🦁⚡
oiuet souiu
oiuet souiu 3 giorni fa
Ciao sei un grande 💪
Mr. Ihdham
Mr. Ihdham 3 giorni fa
3 cucchaini: ne mette 7
ceerw buty
ceerw buty Giorno fa
chiederti una foto .Cmq sei un botto alto
100% Sp4ce
100% Sp4ce 3 giorni fa
Abbiamo leoni e spartani, ma che lusso😎
yasio bolo
yasio bolo 2 giorni fa
intraprendere la strada di powerlifting come te perché sono stato sempre un appassionato, quante calorie mi consiglieresti di prendere?
gameofgianpa
gameofgianpa 3 giorni fa
Voglio la dieta e allenamento precedente di Massa intensa di Marco!!!!! Likes. Grazie Dennis
oiuet souiu
oiuet souiu 3 giorni fa
povero marco non li hai dato da mangiare
gameofgianpa
gameofgianpa 4 giorni fa
Bel video.grazie
Cesare Gentile
Cesare Gentile 4 giorni fa
Dsnnis allena Marco Tomasin
Nicolo' Nilo
Nicolo' Nilo 4 giorni fa
voglio altri video con il leoneeeeeeee
Tine Workout
Tine Workout 5 giorni fa
LUI CHIACCHIERA DENNIS MANGIA🤣
qopoy dnon
qopoy dnon 5 giorni fa
È veramente bellissimo vedere due youtuber che ammiro insieme
crap devil
crap devil 5 giorni fa
Forse la mia bilancia è guasta
Domenico Acello
Domenico Acello 5 giorni fa
sei stanco dan?
nexus_ Baro
nexus_ Baro 5 giorni fa
È veramente bellissimo vedere due youtuber che ammiro insieme
qopoy dnon
qopoy dnon 5 giorni fa
🦁leone
Storos_The_WarMachine
Storos_The_WarMachine 5 giorni fa
Marco Tomasin uno dei migliori fisici della community
Riccardo Matteini
Riccardo Matteini 5 giorni fa
Ma non ne ha finito neanche uno?
Gabriele Desy
Gabriele Desy 6 giorni fa
Ragazzi ma sbaglio o è il sosia di Rimoldigno
Stefano Balbin
Stefano Balbin 6 giorni fa
Ciao Dennis .Hai presente quello con maglietta arancione che stava correndo? E a cui hai chiesto quanto misurava un certo rettilineo ?Ecco sono io😁.Però non sapevo se chiederti una foto .Cmq sei un botto alto
Dennis Callà
Dennis Callà 6 giorni fa
Grande💪🏻🔥
DARIO ATEPI
DARIO ATEPI 6 giorni fa
Buonasera Dennis e Marco, sono un vostro grande fan, a scusa ho dimenticato a Gaggi. Volevo chiedere essendo che sono 1 metro e 75 come te Marco, ed essendo che vorrei intraprendere la strada di powerlifting come te perché sono stato sempre un appassionato, quante calorie mi consiglieresti di prendere?
zaid delo
zaid delo 6 giorni fa
povero marco non li hai dato da mangiare
Dany __
Dany __ 6 giorni fa
Grande Leone 🦁
Wytar 06
Wytar 06 6 giorni fa
Che app usi per contare le calorie?
Nik Mook
Nik Mook 6 giorni fa
Se io faccio un giorno sì e uno no di allenamento il giorno in cui non faccio allenamento dovrei comunque seguire la dieta oppure mangiare normalmente?
ZiZZi
ZiZZi 6 giorni fa
Qualcuno sa che applicazione usa per il calcolo delle calorie?
ilsalottodellozioraffa Zio Raffa
ilsalottodellozioraffa Zio Raffa 7 giorni fa
Due grandissimi! Marco tomasin....trasformazioni da paura ! Complimenti per la collaborazione grande Dennis!!!!
Daniele Caracappa
Daniele Caracappa 7 giorni fa
Che fisicaccio...richiama altro fisicaccio...in confronto io sono una femminuccia...
Massimiliano Pittau
Massimiliano Pittau 7 giorni fa
Ecco a voi due esemplari del fisico.. uno natural e l'altro no.... maglietta bianca, natural ed è un bravo ragazzo.. spero che non venga rovinato con il doping.. fate okkio da chi prendete spunto..
fiorini lobo
fiorini lobo 7 giorni fa
🦁leone
fiorini lobo
fiorini lobo 7 giorni fa
Top
Dredd Johnson
Dredd Johnson 7 giorni fa
A parte il video di per sé che ci sta, per il resto non ha molto senso perché le diete, soprattutto quelle dei bodybuilder hanno effetti diversi da persona a persona, visto che persone diverse hanno diversi tipi di muscolatura, di metabolismo e di capacità cardio-respiratoria, per cui una dieta che va bene per una persona é probabile che sia relativamente poco efficace per te o per qualcun altro
G
G 2 giorni fa
Concordo, poi mangiare senza fame contando le calorie non serve
Niccolo Bargagna
Niccolo Bargagna 7 giorni fa
Denis, ma sei il fratello di rimoldigno?
Niccolò Giusti
Niccolò Giusti 7 giorni fa
Marco sei un esempio per tutti ho una grandissima stima verso di te❤️❤️
Mohamed Alì Ghannouchi
Mohamed Alì Ghannouchi 7 giorni fa
Continuate a fare video assieme mi raccomando... siete proprio due leoni
elcid
elcid 7 giorni fa
Ammazza quanto s'è pompato Dybala
LVCA
LVCA 7 giorni fa
Mi sarei aspettato che per colazione mangiassi una gazzella 💪🏻🦁😂
R6s_Gis sk
R6s_Gis sk 7 giorni fa
Due leoni 😍🦁⚡
Battisti Davide
Battisti Davide 7 giorni fa
Con la forchetta il riso mamma mia
TigerMan
TigerMan 7 giorni fa
Se ti svegli presto cosa mangi a metà mattina?
Davide Calviello
Davide Calviello 7 giorni fa
Loro possono permettersi tutto quello zucchero, noi no 👎🏼
Daniele Ruvolo
Daniele Ruvolo 7 giorni fa
Grandissimi 💪🏽
Omar Marrone
Omar Marrone 7 giorni fa
Beato lui che con 2500 calorie è comunque una bestia 😂 Io mille in più rispetto a lui ogni giorno e sono 27kg
Michele Boccardi
Michele Boccardi 8 giorni fa
Grandi troppo belle queste collaborazioni 🔝 Ragazzi anche io ho aperto da poco un canale, relativi al calisthenics. Ho pubblicato qualche giorno fa un video su quanta forza sprigiona Gaggi per sollevare il martello di thor con la kettlebell, se vi va passate a dare uno sguardo 🙏✌
Cristiano Converti
Cristiano Converti 8 giorni fa
Io ho messo 25 chili in 3 mesi in palestra.Mangiavo 3 uova a settimana,2 litri di latte alla settimana,tanta carne rossa e tanta pasta a settimana.
Cristiano Converti
Cristiano Converti 4 giorni fa
@cagata Erano 25 chili di massa muscolare pulita.
cagata
cagata 4 giorni fa
@Cristiano Converti quindi Per te ingrassare di 25kg fa bene?
Cristiano Converti
Cristiano Converti 4 giorni fa
@cagata Per tua sfortuna corro e sono un atleta che ha praticato tutti gli sport possibili e che pratico anche tutt'ora.
BenchGod
BenchGod 4 giorni fa
Quante calorie bro?
BenchGod
BenchGod 4 giorni fa
@cagata Eh si, proprio così❤️
Nicolò Bragantini
Nicolò Bragantini 8 giorni fa
Ma dan con quei pettorali hai mai sofferto di dolori alla spalla?
Nicolò Bragantini
Nicolò Bragantini 8 giorni fa
Cmq dan hai dei pettorali che fanno provincia
Nicolò Bragantini
Nicolò Bragantini 8 giorni fa
Secondo me se marco fa una perde due tre chili diventa un mostro da tirato
Pier Roberto Beltrami
Pier Roberto Beltrami 8 giorni fa
Bel video, simpatico e molto genuino. Bravi !
Matteo Dibra
Matteo Dibra 8 giorni fa
Grande marcooo
Vincenzo Armato
Vincenzo Armato 8 giorni fa
Hanno lo stesso taglio di capelli ahah
Tifyre
Tifyre 8 giorni fa
Voglio vedere un marco tomasini in braccio di ferro
FUTURE NAMELESS
FUTURE NAMELESS 8 giorni fa
Grande il leoneee🦁🦁🦁
Simona De Simone
Simona De Simone 8 giorni fa
Anche se Marco è un grande...ma non lo trovo affatto definito...
Simona De Simone
Simona De Simone 8 giorni fa
Bho..io preferisco 100 Milà volte il fisico di Dennis
Giu 76
Giu 76 6 giorni fa
@Mirko Ruba ahah e scommetto che 33 non è l età?
Mirko Ruba
Mirko Ruba 6 giorni fa
@Giu 76 ti srivo io. Mi chiamo pitone33 su telegram
Simona De Simone
Simona De Simone 6 giorni fa
@Giu 76 grazie,ma non ho telegram??
Giu 76
Giu 76 6 giorni fa
@Simona De Simone sono di Roma. Ti lascio il mio contatto telegram giu1213 se vuoi ci scriviamo li
Simona De Simone
Simona De Simone 6 giorni fa
@Giu 76 non saprei...di dove sei?
Paolo Tolasi
Paolo Tolasi 8 giorni fa
Anche se non allena gambe, è impossibile non voler bene a questo ragazzo
Samuel Buttignol
Samuel Buttignol 5 giorni fa
Ma se ha delle gambe enormi... le allena e come
Luca Di Francesco
Luca Di Francesco 6 giorni fa
Si che le allena
DO OM
DO OM 8 giorni fa
Tanta stima Marco, ma tanta tanta
andreaghe85
andreaghe85 8 giorni fa
Grandissimi!! Ma quelle 3 banane sono state messe li a caso nella foto copertina?🤔 Mah 🤣
Ale Tede
Ale Tede 8 giorni fa
Nome del app ?
Luca
Luca 8 giorni fa
Riassuntomdel video: esatto, esattamente hahahah Siete dei grandi
Flavio Marini
Flavio Marini 8 giorni fa
ROCCIA🏔️🏔️🏔️🏔️🏔️🏔️🏔️🏔️
Sebastiano Papaleo
Sebastiano Papaleo 8 giorni fa
Comunque Marco non ha un fisico esteticamente bello
Lollo Lollo
Lollo Lollo 8 giorni fa
Qualcuno sa dirmi come si chiama l’applicazione che usa per inserire il cibo e che ti calcola le calorie? Sei un grazie continua così 💪🏼❤️
Fabrizio Leo
Fabrizio Leo 6 giorni fa
@Lollo Lollo tranquil ahaha
Lollo Lollo
Lollo Lollo 6 giorni fa
@Fabrizio Leo ah scusa non avevo capito 😂
Fabrizio Leo
Fabrizio Leo 7 giorni fa
@Lollo Lollo era una domanda anche la mia
Lollo Lollo
Lollo Lollo 7 giorni fa
@Fabrizio Leo si
Fabrizio Leo
Fabrizio Leo 7 giorni fa
come si chiama l’app ???
Errico Diego Cucciniello
Errico Diego Cucciniello 8 giorni fa
Ottima dieta anche gustosa😋😋
WorkoutStje SP
WorkoutStje SP 8 giorni fa
Grande 💪🏻
Samuele Minutella
Samuele Minutella 8 giorni fa
2 grandi atleti, ma anche 2 grandi persone
Dennis Callà
Dennis Callà 8 giorni fa
🙌🏻
Fiveryt _
Fiveryt _ 8 giorni fa
grandi Den e Marco, bel video!!
Elyas
Elyas 8 giorni fa
Necessitiamo di altri video con Marco💪🏼🔥
charlie wood
charlie wood 8 giorni fa
Che spartano!
Ruggero De ceglie
Ruggero De ceglie 8 giorni fa
Per un momento ho letto " la dieta che ha trasformato marco tomasin in un leone"
Ekram
Ekram 8 giorni fa
Che orologio ha Marco ?
LJ SHOPNOW
LJ SHOPNOW 8 giorni fa
Minkia dennis finalmente ora è più grosso della l’altra persona che ha accanto!
Pietro Benvenuto
Pietro Benvenuto 8 giorni fa
In realtà tutto è stato fatto per la fica😂😂😂
THE NOTORIOUS ONE
THE NOTORIOUS ONE 8 giorni fa
Io veramente sono contento che avete fatto molti video con il leone
oiuet souiu
oiuet souiu Giorno fa
Grande Marco ora anche la dieta con den speriamo questa collaborazione continui sei il più forte grande Leone🦁
Alixas_
Alixas_ 8 giorni fa
Scusate la mia ignoranza ma quando se prendessi 30grammi di wey protein equivalgono a 30 grammi di proteine pure giusto?
Federico Tomassetti
Federico Tomassetti 6 giorni fa
Dai 20 ai 25 grammi, dipende dalla qualità del prodotto
Dalia Barchi
Dalia Barchi 8 giorni fa
no, le proteine in polvere non apportano solo proteine, ma anche una minima parte di carbs e grassi, che varia da prodotto a prodotto.
Scihogan Cavazza
Scihogan Cavazza 8 giorni fa
Ciao ragazzi parliamo anche di livello chimico 🤙
Davide Bedin
Davide Bedin 8 giorni fa
Gran bel video,in bocca in lupo a tutti e due!
Dennis Callà
Dennis Callà 8 giorni fa
💪🏻
Mexican verde
Mexican verde 8 giorni fa
Dieta strapulita
Davide Pesci
Davide Pesci 8 giorni fa
🦁🦁💪🏻💪🏻🤙🏻🤙🏻
Raoul Sicignano
Raoul Sicignano 8 giorni fa
Grandi Dennis e Marco!! Eccellente dieta 👌💪💪
Dennis Callà
Dennis Callà 8 giorni fa
💪🏻
Francesco Pellicoro
Francesco Pellicoro 8 giorni fa
Colazione: ore 9 Pranzo: ore 12-13 Dennis: Ah, quindi, 2 ore dopo
qopoy dnon
qopoy dnon 4 giorni fa
Bellissima dieta e bellissimo video grande den e grande marco❤️
Giovanni Purtuallo
Giovanni Purtuallo 8 giorni fa
Sentire parlare Marco è la cosa più interessante di ITpost Italia
qopoy dnon
qopoy dnon 4 giorni fa
Finalmente è uscito! Da quanto lo aspettavo haha
Black
Black 8 giorni fa
Una dieta normalissima , buono
Lorenzo Bancone
Lorenzo Bancone 8 giorni fa
Penso che se mai facessi sta dieta divento grosso come voi
Blackfire 14
Blackfire 14 8 giorni fa
Marco tomasin è laureato? Che lavoro fa? Ha il diploma?
Federico Tomassetti
Federico Tomassetti 6 giorni fa
Ha 21 anni, come fa ad essere laureato? È andato in Irlanda dopo il diploma, lo ha detto nel video
Nico 016
Nico 016 8 giorni fa
Grandi 🔥💪👊
Davide Banterla
Davide Banterla 8 giorni fa
Adesso manca la definizione di questa bestia
Luigi Angelillo
Luigi Angelillo 5 giorni fa
Sarebbe assurdo, è davvero enorme
Giuseppe Nuara
Giuseppe Nuara 6 giorni fa
Questa l'ha usata per perdere peso
Blackfire 14
Blackfire 14 8 giorni fa
MA MARCO CHE LAVORo FA ?
Italia Per sempre
Italia Per sempre 8 giorni fa
Chi conosceva già la storia della trasformazione del grande leone🦁 💪🏻
oiuet souiu
oiuet souiu Giorno fa
Finalmente è uscito! Da quanto lo aspettavo haha
Vincent Monoxide
Vincent Monoxide 8 giorni fa
Dennis numero uno come persona e come atleta e anche come contenuti
Dennis Callà
Dennis Callà 8 giorni fa
Roccia🙌🏻
Gabriele Dettori
Gabriele Dettori 8 giorni fa
Grandissimi
Orghi Mincon
Orghi Mincon 8 giorni fa
Io aspetterò con calma altri video con il Leone 🦁
Americo morosillo
Americo morosillo 8 giorni fa
Bel video che dieta fantastica
Marco Tomasin
Marco Tomasin 8 giorni fa
Grande Den 💪🏼 quando non mangio antilopi questa è la mia dieta 🦁
Bivol
Bivol 7 giorni fa
Den ti ha lasciato a digiuno per tutto il giorno 😜
Dave
Dave 7 giorni fa
Sei il numero 1 Marco!!!! Rimani così al top non hai rivali!!!!!!! 💪🏻🦁
lapo forlai
lapo forlai 8 giorni fa
❤️❤️💪
Michi Mics
Michi Mics 8 giorni fa
Sei una Bomba 💣 grande Marco 💪🏻🔥🦁
Paolo Luconi
Paolo Luconi 8 giorni fa
Ciao Marco potresti fare un video dove fai un tuo classico allenamento come quelli che hai spiegato sul video qui sopra
Filippo
Filippo 8 giorni fa
Manco iniziato il video e lascio subito like! Grandi💪💪
omarinho.
omarinho. 8 giorni fa
ti ho incontrato ieri in garibaldi
09lh &Hm
09lh &Hm 8 giorni fa
Sei un grande continua così
Carmelo Scala
Carmelo Scala 8 giorni fa
Se le palestre non chiudevano, arrivava con il doppio delle forme in questo video
Carmelo Scala
Carmelo Scala 7 giorni fa
@chelsea fc e grazie al cavolo, ti pare che si cambia in 2 settimane!? Ho detto infatti che se lui continuava sempre e normalmente con la palestra, lui arrivava in questo video con il doppio delle forme
Manuel Marchiello
Manuel Marchiello 8 giorni fa
@chelsea fc?
chelsea fc
chelsea fc 8 giorni fa
Dimmi dove sono aperte le palestre. In italia siamo chiusi dal 25 ottobre non da 2 settimane
D4rk Monster
D4rk Monster 8 giorni fa
Bellissimo video, lo attendevo 🦁
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