PROVO CON St3pNy DEI MATES A BATTERE 2 RECORD MONDIALI!🥇 🌍

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MultiVersa Fitness

17 giorni fa

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(1 misurino con 400 ml di Acqua, 20 min prima del Workout)
Recovery Aminos Post Workout: tidd.ly/38XcmCd
(1 misurino con 400 ml di Acqua, subito dopo il Workout)
Creatina: tidd.ly/395s2mT
(4 Capsule al giorno con 300 ml di acqua o succo di frutta, la mattina o prima del workout)
Proteine di alta qualità: tidd.ly/3064cDi
(2 misurini = 30g con 300 ml di acqua, dopo il workout o come snack)
Shape Shake 2.0: tidd.ly/2FQeBfZ
(60g in 350ml di acqua, per merenda o sostitutivo di pasti, si può prendere da 1 a 3 volte al giorno)
L-Glutammina: tidd.ly/2Cf90yj
(4 Capsule dopo l’allenamento)
L-Arginina: tidd.ly/2ChiLvU
(4 Capusle al giorno prima del workout)
Shape Caps per definirsi: tidd.ly/3ewreZo
(4 Capsule al giorno: 1 alla mattina, 1 a mezzegiorno, 1 prima del workout, 1 la sera)
L-Carnitina per definirsi: tidd.ly/32xqJvZ
(3 capsule al giorno, al mattino oppure prima di allenarsi)
Omega 3: tidd.ly/30fUFto
(2 capsule al giorno, la mattina o la sera)
Vitamine: tidd.ly/2WlXubu
(2 capsule al giorno, la mattina o la sera)
Zinco e Magnesio: tidd.ly/30bOve6
(3 capsule al giorno prima di andare a dormire)
Endurance Drink: tidd.ly/30rGSjV
(40g in 500ml di acqua, da bere durante l'allenamento)
Proteine al Cocco: tidd.ly/3fxeOSf
Proteine al Cioccolato: tidd.ly/3064cDi
Proteine al Biscotto e Crema: tidd.ly/2Ot0WwI
Proteine Vegane: tidd.ly/30fVEK6
Pancake Proteici per colazione o merenda: tidd.ly/3j7ZYUn
Crema Proteica al Cocco : tidd.ly/2OnMVAi
Crema Proteica alla Nocciola: tidd.ly/3fuRrZy
Pasta Proteica: tidd.ly/2Wp7YqB
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Burro di Arachidi: tidd.ly/2WogF4l
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Proteine di alta qualità: tidd.ly/3064cDi
(2 misurini = 30g con 300 ml di acqua, dopo il workout o come snack)

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Commenti
Giada Cristofari
Giada Cristofari 17 giorni fa
Oh Yes! Davvero Fortissimi! Codice sconto LEOFSG in tutti i miei ordini su FoodSpring 🔥🔥
hamza muhammad
hamza muhammad 11 giorni fa
Vi potete iscrivere al mio canale plss
Lucci style
Lucci style 13 giorni fa
itpost.info/done/iHUZ5Ri-bPCNdfxsxabfow.html
Piermenti Sfracellozzi
Piermenti Sfracellozzi Giorno fa
Voglio danny lazzaryn qui, ADESSO
that's_Giuliano
that's_Giuliano Giorno fa
8:41 perché Step guarda sempre il sedere di Miriam
r1ck OkAy
r1ck OkAy Giorno fa
Aspe, ma in copertina è veramente step? Ma quanto è grosso?
Mattia Pizzolato
Mattia Pizzolato Giorno fa
Quando fai te gli esercizi sembrano facili e veloci, poi li fa stepny e mi realizzo che nn riusciro mai a farli
Martino Lorusso
Martino Lorusso Giorno fa
ma va bene anche per i bambibi le polverine e il resto
Cris Gali
Cris Gali 2 giorni fa
Ma stepny basta evadere
Paolo Pischedda
Paolo Pischedda 2 giorni fa
Grande st3pny
Angelo Cavalli
Angelo Cavalli 2 giorni fa
8:36 Ste: aspetta che da qua vedo meglio... 😂
Luca Matteo Alberca
Luca Matteo Alberca 3 giorni fa
"FLEX TIME" AHAHSHAHAHAHAH
Matteo Scala
Matteo Scala 4 giorni fa
Il mi record tempo sulla sbarra e 1 52
RYL_Elpro
RYL_Elpro 4 giorni fa
9:07 cosa guardi ste
ANDREA POLETTI
ANDREA POLETTI 5 giorni fa
8 43 cosa guardi step
niduoe stre
niduoe stre 5 giorni fa
8:39 Stefanino birbantone, dove guardi 🥴💪🏻
Emily An
Emily An 4 giorni fa
Il video più atteso del mese😂top veramente ragazzi💪🔝
sciamano _
sciamano _ 5 giorni fa
esattamente quanto è diventato grosso?
Emily An
Emily An 4 giorni fa
Fortissimi! C'e' solo una cosa da dire
avixi.
avixi. 5 giorni fa
Minuto 9:06 gli occhi di St3pny dove guardano?
niduoe stre
niduoe stre 5 giorni fa
Riguardato a 0,5 di velocità
jacky caffo
jacky caffo 6 giorni fa
Minuto 8:56 step che guardi
Charming nowhere to hide
Charming nowhere to hide 6 giorni fa
Step in così poco tempo è diventato veramente grosso quasi quanto te Ale vi adoro continuate a portare video insieme 😂😍♥️
Marco Napolu
Marco Napolu 6 giorni fa
Al minuto 8 step era un uomo felice
Davide Milani
Davide Milani 6 giorni fa
Step birichino🤣
SAPPY
SAPPY 6 giorni fa
Io faccio 2:02 secondi non sto scherzando
pietro izzo
pietro izzo 7 giorni fa
Strong dei mates ha solo 4miolioni di iscritti
shadow 13
shadow 13 7 giorni fa
Avevi un bel panorama stee
Teo Mania
Teo Mania 8 giorni fa
St3pny non è più Stefanino oramia è Stefanone
llNNY4ll 0
llNNY4ll 0 8 giorni fa
he figata
Plast Streck
Plast Streck 8 giorni fa
Stepny si mette in posizione 8:40
Cassie
Cassie 8 giorni fa
Il video più atteso del mese😂top veramente ragazzi💪🔝
Fabio Muntoni
Fabio Muntoni 9 giorni fa
Scusate ma non pensavo che St3pNy avesse cosi muscoli lol lo credevo moscio per aggiungere sembrava flash
Cassie
Cassie 8 giorni fa
Un ora
Supercell Id
Supercell Id 9 giorni fa
Fortissimi! C'e' solo una cosa da dire
Emily An
Emily An 9 giorni fa
Il video più atteso del mese😂top veramente ragazzi💪🔝
Niccolò Costa
Niccolò Costa 9 giorni fa
Riguardato a 0,5 di velocità
Niccolò Costa
Niccolò Costa 9 giorni fa
3:50 sono 54 flessioni
Emily An
Emily An 9 giorni fa
A stefanino cadeva ľ occhio quando miriam faceva la trazione
Federico & Ruben
Federico & Ruben 9 giorni fa
Ciao
BTK Anxi3ty
BTK Anxi3ty 10 giorni fa
Fallo iniziare calisthenics
Lorenzo Stefani
Lorenzo Stefani 10 giorni fa
8:40 mmmh stepny stepny
Adriano Grasso
Adriano Grasso 10 giorni fa
8:39 Stefanino birbantone, dove guardi 🥴💪🏻
Ask to seduce Miss
Ask to seduce Miss 10 giorni fa
Il video più atteso del mese😂top veramente ragazzi💪🔝
Francesco Luchetti
Francesco Luchetti 10 giorni fa
Ma
Alphred Locura - tema -
Alphred Locura - tema - 10 giorni fa
Nella palestra di mio zio Marco GRANDE😍😍
Alphred Locura - tema -
Alphred Locura - tema - 10 giorni fa
@MultiVersa Fitness oddio mi hai risposto. Sai dico sempre a mio zio che tu sei fortissimo 😍😍😍
MultiVersa Fitness
MultiVersa Fitness 10 giorni fa
🐒🔥🤟🏻
Nicola D'Incau
Nicola D'Incau 10 giorni fa
Salutami stefanino e digli che non si. Guardano quelle cose
Nicola D'Incau
Nicola D'Incau 9 giorni fa
@Ask to seduce Miss nooooo
Ask to seduce Miss
Ask to seduce Miss 10 giorni fa
Ah ma nella copertina pensavo che quello a destra fosse Anima
Ricky batta
Ricky batta 10 giorni fa
.
Ricky batta
Ricky batta 10 giorni fa
.
Alex01Wolf
Alex01Wolf 10 giorni fa
son l'unico quattordicenne che segue i suoi workout? ;-;
Massimo Rigobello
Massimo Rigobello 10 giorni fa
Un ora
Im alfa
Im alfa 11 giorni fa
mamma mia che cambiamento ha fatto stefano
Nicolò de marco
Nicolò de marco 11 giorni fa
Come mai ste è diventato biondo
bilij pdan
bilij pdan 11 giorni fa
A stefanino cadeva ľ occhio quando miriam faceva la trazione
Paolo Petrella
Paolo Petrella 11 giorni fa
Ciao Alex volevo chiedere un consiglio io cammino tanto per lavoro e ho perso tanta massa muscolare come posso fare forse centra che mangio poco circa 2200kl 2300 sono alto 185cm e peso 72kg grazie
LittleLenny97
LittleLenny97 11 giorni fa
Pensavo fosse fotoshop..ma poi😱
bilij pdan
bilij pdan 11 giorni fa
8:45 com'è felice step in questo momento
the fire tiger
the fire tiger 11 giorni fa
Nessuno: Inizia il video:* COVID-19 APPROVED*
Danilo Russo
Danilo Russo 11 giorni fa
8:40 che guarda Stepny
Tommy Picco
Tommy Picco 11 giorni fa
Bel video , però...son tutti buoni ad allenarsi con la creatina...
JacKiz
JacKiz 11 giorni fa
8:37 step birichino
Angelo Voicu
Angelo Voicu 11 giorni fa
Ah ma nella copertina pensavo che quello a destra fosse Anima
Anna Scapaccino
Anna Scapaccino 11 giorni fa
Raga io ho 11 anni e sono stata 1 min e 8 millesimi
Bolia Fops
Bolia Fops 11 giorni fa
Alex allenati ancora di più forse arriverai al record di push up
TUGMatty _
TUGMatty _ 11 giorni fa
Mah
SIMOFIGO _#PRO
SIMOFIGO _#PRO 11 giorni fa
Ne ha fatte 54
Bolia Fops
Bolia Fops 11 giorni fa
E ora che ste a un bel fisico 😉🤣
Flavio Priolo
Flavio Priolo 11 giorni fa
Siete fortissimi ma erano 60
Chrisrider55
Chrisrider55 11 giorni fa
Non penso che step stesse guardando la schiena alla sbarra.....
Peppe Fetish
Peppe Fetish 11 giorni fa
Alex, ho 15 anni, mi puoi consigliare esercizi a corpo libero per eliminare il grasso corporeo in poco tempo
LCF Luca
LCF Luca 12 giorni fa
Come si chiama l orologio fitness che porti al polso?grazie in anticipo
ciabbattina
ciabbattina 12 giorni fa
ma l'altro ragazzo dei multiversa che fine ha fatto?
Marco Chinarelli
Marco Chinarelli 12 giorni fa
8:45 com'è felice step in questo momento
Luke the Gamer
Luke the Gamer 12 giorni fa
Stepny 10 secondi un 20 del record mondiale io: ma 2 minuti e 19 secondi sono 139 secondi quindi 10 secondi è un 14 del record mondiale
Daniele Fiordoro
Daniele Fiordoro 12 giorni fa
Ho appena contato a rallentatore e ne hai fatte 63
M3T TV
M3T TV 12 giorni fa
Ma step a 8.40 cosa guardava haha
Sebastiano Eccher
Sebastiano Eccher 12 giorni fa
8:45 aiaaa stepny dove guardi heheheh attento heheh🤣🤣
mijuo roui
mijuo roui 12 giorni fa
Andate a lavorare
sickfortu___ on Instagram
sickfortu___ on Instagram 12 giorni fa
Fai la stessa challenge con Danny Lazzarin ahahah
mijuo roui
mijuo roui 12 giorni fa
ma quanto si è Bombato per avere il fisico che ha ora in 3 mesi?
Arli _ blu
Arli _ blu 12 giorni fa
La cosa bella che o visto st3pny che guardava il sedere di quella
Trivial Goat 3680
Trivial Goat 3680 12 giorni fa
Ma St3pny ne ha fatti 41 di piegamenti
Matteo De Bernardi
Matteo De Bernardi 12 giorni fa
8:44 cosa guardi stefanino hahaha
Suracex09
Suracex09 12 giorni fa
E ora che ste a un bel fisico 😉🤣
Zs_ ZeRyoX
Zs_ ZeRyoX 12 giorni fa
A stefanino cadeva ľ occhio quando miriam faceva la trazione
Resmidin Muska
Resmidin Muska 12 giorni fa
Ma li da la roba per diventare grosso
giamma
giamma 12 giorni fa
Che guardava st3pny 9:00 👀
yaliso gioouy
yaliso gioouy 12 giorni fa
Il record della trazione provate a farlo fare a Manuel caruso
Tommaso Minardi
Tommaso Minardi 12 giorni fa
Ma da quando step è cosi grosso?😂
Tommaso Minardi
Tommaso Minardi 12 giorni fa
@yaliso gioouy ?
yaliso gioouy
yaliso gioouy 12 giorni fa
Quello per fare le spalle adesso che ho i capelli corti è perfetto
Soul Eater
Soul Eater 12 giorni fa
Da quando stepny è così palestrato
biagiom7_29
biagiom7_29 13 giorni fa
Mmm Stefano da dietro Mmm
FraGaming
FraGaming 13 giorni fa
Se volete seguitemi su ITpost
mijuo roui
mijuo roui 13 giorni fa
Da quando st3pny con quel fisico oddio 😂pensavo era la copertina fotoshoppata
cristian mutti
cristian mutti 13 giorni fa
Che birichino step
Tony Legend
Tony Legend 13 giorni fa
ma quanto si è Bombato per avere il fisico che ha ora in 3 mesi?
mijuo roui
mijuo roui 13 giorni fa
Gran panorama per stepny
Young Pikachu
Young Pikachu 13 giorni fa
Andate a lavorare
Soinas Doyi
Soinas Doyi 13 giorni fa
Da quando st3pny con quel fisico oddio 😂pensavo era la copertina fotoshoppata
giovy4ever 1
giovy4ever 1 13 giorni fa
Hahahahah non e posseduto da un demone tremava come non so che cosa hahaahahahahah
kappaツ
kappaツ 13 giorni fa
Ma Stefanino mo è diventato jamal
kappaツ
kappaツ 6 giorni fa
@Soinas Doyi hahahahah
Soinas Doyi
Soinas Doyi 13 giorni fa
Vara step che fisichino😂
Daniel Dragon ball
Daniel Dragon ball 13 giorni fa
Il covid
Nico
Nico 13 giorni fa
Fai incontrare st3pny e gaggi yatarov e fate ancora i record
Alee Alessio
Alee Alessio 13 giorni fa
MA VOI SIETE ITALIANI E IL MIO PRIMO VIDEO VOSTRO CHE GUARDO
Master Alex 17
Master Alex 17 13 giorni fa
Quello per fare le spalle adesso che ho i capelli corti è perfetto
Alessandro Cariaggi
Alessandro Cariaggi 13 giorni fa
Il record della trazione provate a farlo fare a Manuel caruso
Master Alex 17
Master Alex 17 13 giorni fa
Io in 30 secondo riesco a fare 32 flessioni e anche addominali
Master Alex 17
Master Alex 17 13 giorni fa
( ho 12 anni )
Master Alex 17
Master Alex 17 13 giorni fa
Io non riesco a fare le trazioni
yaliso gioouy
yaliso gioouy 13 giorni fa
8:57 ma ste che non stava aspettando altro chi gli cadesse in braccio
Tommy Il grande
Tommy Il grande 13 giorni fa
Grande
Mario Ferrara
Mario Ferrara 13 giorni fa
Io ho 15 anni, un fisico non scolpito ma sportivo, faccio palestra da un mese e ho appena fatto 35 push-ups in 30 secondi😂😂
yaliso gioouy
yaliso gioouy 13 giorni fa
Da quando st3pny con quel fisico oddio 😂pensavo era la copertina fotoshoppata
alez 75
alez 75 13 giorni fa
Gran panorama per stepny
rip rip
rip rip 14 giorni fa
8:42 stepny porcellino
Mita Di Battista
Mita Di Battista 14 giorni fa
La più forte e Miriam perché ha il “petto” più grande😂😂😂
Lucci style
Lucci style 13 giorni fa
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